Bảng số liệu khẩu phần ăn

Hướng dẫn Trả lời câu hỏi Bài 37. Thực hành: Phân tích một thực đơn ăn mang đến trước sgk Sinh học tập 8. Nội dung bài bao hàm không thiếu thốn định hướng, những có mang, cách thức giải, cách làm, chăm đề sinc học, … gồm vào SGK để giúp đỡ những em học giỏi môn sinch học lớp 8.Bạn vẫn xem: Bảng Số Liệu Khẩu Phần Ăn

I – Mục tiêu

– Học sinc nắm vững quá trình tiến hành lập thực đơn.

Bạn đang xem: Bảng số liệu khẩu phần ăn

– Dựa trên một khẩu phần chủng loại trong bài, tính lượng năng lượng hỗ trợ cho cơ thể, điền số liệu vào bảng 37-3 để xác định nấc đáp ứng nhu cầu nhu yếu của khung hình.

– Biết trường đoản cú tạo một thực đơn hợp lý và phải chăng cho phiên bản thân.

II – Nội dung và phương pháp tiến hành

Lập thực đơn cho 1 người đề nghị triển khai các bước sau?


*

*

1. Trả lời thắc mắc trang 116 sgk Sinc học 8

– Khẩu phần là gì?

– Lập thực đơn nên dựa trên phần nhiều cơ chế nào?

Trả lời:

– Khẩu phần là tiêu chuẩn ăn (yêu cầu về năng lượng và những hóa học bồi bổ nên thiết) trong một ngày đã có được ví dụ hoá bởi những các nhiều loại thức ăn uống khẳng định với khối lượng (hoặc tỷ lệ) một mực.

– Ngulặng tắc lập khẩu phần ăn:

+ Đảm bảo đầy đủ yêu cầu bổ dưỡng của cơ thể

+ Đảm bảo phẳng phiu các thành phần quý giá dinh dưỡng

2. Trả lời câu hỏi trang 117 sgk Sinch học 8

Dưới đó là một trả sử về thực đơn cho 1 bạn nữ sinc lớp 8 của 1 ngày ví dụ.

Xem thêm:

Em đánh giá nấc đáp ứng nhu cầu nhu cầu của khẩu phần rồi điền vào bảng Review.


*

Lập bảng số liệu: Tính số liệu, điền vào những ô có lưu lại “?” sinh hoạt bảng 37-2 với 37-3 từ bỏ kia khẳng định nấc đáp ứng yêu cầu tính theo %.

Trả lời:


*

*

III – Thu hoạch

Trả lời thắc mắc trang 119 sgk Sinh học tập 8

Em dự loài kiến chuyển đổi thực đơn ra sao (về những thực phđộ ẩm cùng cân nặng từng loại) đối với thực đơn của bạn gái sinh nhắc trên, cho phù hợp với phiên bản thân.

Trả lời:

Ví dụ: Khẩu phần ăn của 1 nam sinh lớp 8 từng ngày buộc phải khoảng chừng 2500 Kcal

– Buổi sáng:

+ Mì sợi: 100g = 349Kcal

+ Thịt cha chỉ: 50g = 130Kcal

+ 1 ly sữa: 20g = 66,6Kcal

– Buổi trưa:

+ Gạo tẻ: 200g = 688Kcal

+ Đậu phụ: 50g = 47,3Kcal

+ Rau muống: 200g = 39Kcal

+ Gan lợn: 100g = 116Kcal

+ Cà chua: 10g = 1,9Kcal

+ Đu đủ: 100g = 31 Kcal

– Buổi tối:

+ Gạo tẻ: 150g = 516Kcal

+ Thịt cá chép: 100g = 384Kcal

+ Dưa cải muối: 100g = 9,5Kcal

+ Rau cải bắp: 3g = 8,7Kcal

+ Chuối tiêu: 60g = 194Kcal

Vậy tổng 2581 Kcal.

Bài trước:

Bài tiếp theo:

Trên đây là phần Bài 37. Thực hành: Phân tích một chế độ ăn uống mang đến trước sgk Sinh học tập 8 khá đầy đủ với ngắn thêm gọn duy nhất. Chúc chúng ta làm bài môn Sinc học lớp 8 thật tốt!

“bài tập làm sao nặng nề vẫn gồm appmobiles.info“

This entry was posted in Sinh học tập lớp 8 và tagged bài bác 37 sinch học tập 8, sinch học 8 bài xích 37.
Tuyển sinc 2020Tài liệu Y họcY học tập cận lâm sàngY học tập lâm sàngToánTHPTTHCSTiểu họcVănTHPTTHCSTiểu họcAnhTiếng Anh cũTiếng Anh new (Sách học sinh)LíTHPTTHCSHóaTHPTTHCSSinhTHPTTHCSSửTHPTTHCSTiểu họcĐịaTHPTTHCSTiểu họcGDCDTHPTTHCSTinTHPTTHCSEbooks